01 · 开始使用
第一次压缩的完整步骤
阅读欢迎页面
了解本机浏览、视频压缩和历史记录三项核心功能后，点击“开始使用”。
选择照片图库权限
完整访问可以浏览全部本机视频；有限访问只显示你选择的内容。本 App 不会请求或下载仅存于 iCloud 的视频。
选择单个视频或批量选择
点击视频查看详情，或点击“选择”后挑选多个本机视频进行批量压缩。需要时可按日期、大小、时长或分辨率排序。
检查源视频信息
调整输出设置前，先确认分辨率、编码、帧率、码率、时长、大小及 HDR 状态。
使用保守的目标设置
选择目标分辨率和码率，保持“压缩后更大则跳过”开启，首次测试时保留原片。
压缩、对比，再决定
等待进度完成。删除任何原片之前，请先在“照片”App 中播放并检查压缩结果。
02 · 压缩设置
每项设置的作用
原始、4K、1080p、720p 或 480p
降低分辨率通常能节省更多空间，但会减少画面细节。一般分享可从 1080p 开始，重视清晰度时保留原始分辨率。
0.5–50 Mbps
码率对大小和画质影响最大。建议逐步降低，并把预估大小作为参考；复杂画面的最终大小可能不同。
HEVC (H.265) 或 H.264
HEVC 在现代 Apple 设备上通常更节省空间；H.264 与旧设备及旧软件的兼容性更广。
原始、60、30 或 24 fps
保留原始帧率是更稳妥的默认选择，尤其适合运动较多的画面。
建议：开启
当压缩结果比源视频更大时不保存，避免已经足够高效的视频继续占用空间。
有参考价值，但不是精确值
预估结合目标视频码率与音频码率。VBR 最终输出会随时长和画面复杂度变化。
03 · 原始视频
先保留，检查后再删除。
保留
把压缩结果保存为新视频，源视频保持不变。首次压缩和重要素材请优先使用这个选项。
替换
在同一个素材上应用 Photos 非破坏性编辑。Apple“照片”可能保留原始数据用于恢复，因此不要只依赖此选项释放空间。
删除
先保存新的压缩版，再由 iOS 请求删除原片。确认前请检查播放、画质、声音、方向和保存结果。
04 · 压缩记录
记录结果，不影响媒体内容
压缩记录在本机保存已完成任务的技术信息，用于对比大小及定位原片和压缩版。清空记录只会删除这些本地记录，不会删除“照片”中的视频。
安全的首次尝试
一套稳妥的起始设置
- 选择一个较短且不重要的本机视频。
- 选择 1080p、HEVC、原始帧率和适中的码率。
- 开启“压缩后更大则跳过”，原始视频选择“保留”。
- 在“照片”中播放压缩版，检查画面、声音、方向和颜色。
- 确认结果无误后，再决定是否删除原片。